Au centre de soins pédiatrique Val Pré Vert, l’éducation thérapeutique est au coeur de notre approche. L’objectif global est de mieux vivre avec sa maladie en apprenant à modifier ses habitudes de vie durablement. Une équipe pluridisciplinaire est mobilisée pour répondre à cet objectif en proposant différents ateliers d’éducation thérapeutique du patient (ETP).
Activités physiques adaptées (APA)
Objectifs
- Développer le goût pour la pratique physique et sportive
- Augmenter son activité physique quotidienne
- Travailler un projet sportif de manière pérenne
Ateliers sport & Bien-être
🔬 Ateliers théoriques
Découvrir les bases théoriques de l’activité physique :
- Les mécanismes du corps pendant l'effort
- L'importance de l'hydratation
- La balance énergétique et la nutrition sportive
- La récupération et la prévention des blessures
Ces sessions permettent de mieux comprendre comment optimiser ses performances tout en préservant sa santé.
🤸♂️ Ateliers pratiques
Place à l’action! Ces ateliers visent à développer la condition physique générale, la coordination et le plaisir du mouvement à travers différentes activités :
- Renforcement musculaire
- Initiation au footing et à la course en groupe
- Jeux sportifs (bumball, badminton, course d'orientation, etc.)
Chaque activité est adaptée au niveau des participants pour favoriser la progression et la motivation.
🌲Ateliers mise en situation
Parce que l’apprentissage passe aussi par l’expérience, nous proposons des sorties sportives et des partenariats avec des clubs locaux :
- Accrobranche, randonnée, et autres activités de plein air
- Initiation à des sports collectifs tels que le judo ou le rugby, en collaboration avec des associations sportives partenaires
Découvrez le témoignages de nos enseignantes en APA
Diététique pour l'autonomie alimentaire
Notre approche diététique va bien au-delà de la nutrition. En qualité de diététiciennes nutritionnistes, nous transmettons les bases de l’équilibre alimentaire, tout en développant des « libres mangeurs » capables d’allier plaisir, conscience alimentaire et responsabilité afin de rendre nos jeunes patients autonomes en étant acteurs et auteurs de la prise en charge.
Aucun régime restrictif : nous valorisons la pleine conscience alimentaire (repas calmes, mastication, ambiance sans écrans).
Nos ateliers ou repas thérapeutiques privilégient la cuisine simple et savoureuse, colorée, fait maison, favorisant une relation saine à l’alimentation s’appuyant sur les recommandations du PNNS (Plan National Nutrition Santé).
Les enfants apprennent à écouter leurs signaux corporels (faim, satiété, soif) sans culpabilité, et deviennent acteurs de leur comportement alimentaire.
Travail sur la relation avec l'alimentation
Rétablir une relation saine et paisible avec l’alimentation qui ne devrait pas être un apaisement, un réconfort pour gérer des émotions.
Se déprogrammer de la notion de régime, restriction, privation, comptage de calories et se débarrasser du sentiment de culpabilité, permettant ainsi de retrouver le plaisir de manger, de cuisiner.
Adopter une attitude bienveillante avec soi-même et mettre en lumière le positif, les petites victoires quotidiennes, les progrès contribuant au changement durable de comportement alimentaire.
Reprendre confiance et liberté face à ses choix et son comportement alimentaire.
Accompagnement vers l'autonomie et bien-être durable
Nous encourageons chaque enfant à devenir autonome et acteur de sa santé. Grâce à des entretiens motivationnels, ils identifient leurs propres solutions, réalisables à leur rythme.
Pourquoi choisir Val pré Vert ?
Une approche pédiatrique intégrée, alliant activité physique adaptée, diététique bienveillante, et prise en charge.
Une équipe pluridisciplinaire mobilisée (diététiciennes, enseignants APA, éducateurs…) garantissant une cohérence dans les messages et la progression.
Une philosophie centrée sur l’autonomisation de l’enfant, le respect de ses sensations, et le développement d’une relation positive à l’alimentation sur le long terme.
Grâce à une éducation thérapeutique alliant activité physique adaptée et diététique consciente, le centre Val Pré Vert accompagne les enfants et adolescents vers une relation saine à l’alimentation, un épanouissement corporel et une autonomie pérenne.
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